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Tagesablauf bei PSW-Fastensseminaren
Der Tagesplan ist vom Ort, Teilnehmer, Jahreszeit und Wetterlage abhängig. Deshalb sind die nachfolgenden Zeiten je nach Seminar leicht veränderbar.
Alle Angebote sind freiwillig.
Anreisetag
| Bis 17.00 Uhr | Ankunft |
| 18.00 Uhr | Begrüßungsvitaldrink - Tee |
| 19.00 Uhr | Zusammenkunft im Seminarraum zur Fasteneinführung und zum Kennenlernen |
Erster bis letzter Fastentag
| 7.30 Uhr | Morgengang, Tautreten, Wassertreten morgentliche Meditationsübungen |
| 8.00 Uhr | Wiegen, Bestimmung Körperfettanalyse, Körperpflege Fastentagebuch |
| 9.00 Uhr | Gemeinsames Teetrinken und Gesprächsrunde Frischluft + Bewegung oder Azidose-Selbstmassage |
| 12.00 Uhr | Gemeinsames Essen der Gemüsebrühe Mittagsruhe mit Leberwickel zur Verbesserung des Leberstoffwechsels |
| 14.00 Uhr | Tee |
| 14.30 Uhr | Wanderung (2 bis 4 Stunden) je nach Wetter und Stimmungslage; Freiraum |
| 18.30 Uhr | Gemeinsames Safttrinken, Abendtee an der Teebar |
| 19.00 Uhr | Gespräche, Vorträge, Meditation, Phantasiereisen |
Abreisetag
| 8.00 Uhr | Morgengang |
| 9.00 Uhr | feierliches Fastenbrechen und gemütlicher Ausklang |
| 10.30 Uhr | Seminarende |
Vorkenntnisse im Fasten sind nicht erforderlich.
Es wird immer genug Zeit für persönliche Gespräche geben.